Güney: “Aktivite kalmazsa yaşlanırsınız
Ünlü sinema oyuncusu Salih Güney, yaşlılıkla mücadelede aktif kalmanın önemine değindi: “Yapacak bir şeyiniz kalmazsa yaşlanmaya başlarsınız. Ben ise her zaman boş işlerden kaçınırım ve zamanımı dolu dolu geçirmeye çalışırım. Bu tür eğitim merkezlerinin ne denli değerli olduğunu düşünüyorum, çünkü sağlıklı bir yaşam sürmek sadece fiziksel değil, zihinsel aktiviteyle de mümkün. Ayrıca dengeli beslenmeye de çok dikkat ediyorum. Spor yapıyor ve sağlıklı besleniyorum. Eğer ömrüm yeterse bu yılbaşında 80 yaşıma gireceğim, sağlığım gayet yerinde.”
Altın: “Yaşlıların örgütlenmesi şart”
Doç. Dr. Zeynep Altın, hem ülkemizde hem de dünya genelinde yaşlıların yoksullukla karşı karşıya olduğunu vurguladı. Türkiye’deki emeklilerin derin bir yoksulluğa itildiğini belirten Altın, “Başka bir dünya mümkün. İnsanların insana kulluk etmediği, üretken ve keyifli bir yaşam sürdüğü bir dünyayı hayal edersek, yaşlanmaktan korkmayız. Ancak ne yazık ki, gerçekler böyle değil. Ülkemizde yaşlı nüfus, genellikle yoksullukla mücadele eden kesimi temsil ediyor. Kaliteli gıdaya ulaşımda ciddi sorunlar yaşıyorlar,” dedi. Yaşlı bireylerin örgütlenmesi gerektiğini belirten Altın, “Yaşlılar bu mücadelenin bir parçası olmalı. Ege Geriatri Derneği olarak biz de bu sürecin içindeyiz ve İzmir Kent Konseyi’nde de sağlıklı yaşlanma politikaları üzerinde çalışıyoruz. Yaşlıların hakları için örgütlenmesi büyük önem taşıyor” diye ekledi.
Deniz: “İhtiyarlık, yaşama sevincinin kaybolmasıdır”
SEV Vakfı temsilcisi Prof. Dr. Sümer Deniz ise ihtiyarlığın, yaşama sevincinin ve umutların kaybolmasıyla ortaya çıktığını belirtti: “İnsan, güveni kadar genç, korkuları kadar yaşlıdır. Ümitleri canlı tuttuğu sürece genç kalır. Yaş almak, fiziksel yaşla değil, ruh halinizle ilgilidir. Kişileri yaşlandıran asıl unsur, umutlarını ve yaşama sevincini kaybetmeleridir. Yaşla ilgili olumsuz düşünceler, aslında ihtiyarlığı çağrıştırır. Eğer hayatımızda neşeye odaklanmazsak, sadece üzüntüyle dolu bir hayat süreriz ve yaşlanmaktan kaçamayız.”
News
